특정 형태 요가 운동. 그것은 충격 선택 요가 프로그램 및 문제 제공 옵션 집중 거의 누구나 참여하고 follow.|사람들 suit를 위한 요가 , 거의 모든 개인가 느낌을 보고합니다. additional 유연 및 모바일, 및 다수 note 장기적 불편함 [39]. 노인들의 상호작용 in a 요가 개